Deine Zeit für dich: Hatha Yoga, Meditation & Entspannung
-Herzlich willkommen in deinem geschützten Rückzugsort. Wenn sich dein Alltag gerade zu schnell dreht und du nach einem langen Tag abschalten möchtest, bietet dir dieser Online-Kursplan Hatha Yoga genau die richtige Auszeit.
Hier findest du alle Termine, um deinen Körper sanft zu bewegen und neue Energie zu tanken. Suchst du nach mehr innerer Ruhe? Dann entdecke die aktuellen Termine im Online-Kursplan Meditation oder sichere dir deine tiefe Erholung über den Online-Kursplan Entspannung.
Wähle deinen passenden Termin und buche dir deinen Platz ganz unkompliziert. Du brauchst keine Vorkenntnisse, wir holen die Entspannung direkt in dein Wohnzimmer. Ich freue mich darauf, gemeinsam mit dir auf der Matte anzukommen!
Ein kleiner Schritt für deine Sicherheit
Damit ich dich in deinem Hatha Yoga Kurs online optimal begleiten kann, benötige ich vor unserer ersten gemeinsamen Stunde eine unterschriebene Einverständniserklärung von dir. Hier findest du alle wichtigen Informationen zu gesundheitlichen Hinweisen und zum Datenschutz.
Du kannst das Dokument ganz einfach herunterladen, ausdrucken und mir ausgefüllt per E-Mail an hallo@wild-gewachsenes.de zurücksenden.
Online-Kursplan Hatha Yoga, Meditation & Entspannung
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Online-Kursplan Meditation
Online-Kursplan Entspannung
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Warum dieser Raum genau richtig für dich ist
Wenn der Terminkalender voll ist und der Kopf nicht zur Ruhe kommt, vergessen wir oft das Wichtigste: uns selbst. Mein Yoga- und Meditationsangebot richtet sich genau an die Menschen, die im Alltag viel leisten und sich einfach einen Moment wünschen, in dem nichts von ihnen gefordert wird.
Du musst nichts wissen und nichts können. Viele Menschen glauben, sie müssten besonders beweglich, sportlich oder spirituell sein, um an einem Online-Kursplan Yoga teilzunehmen. Das Gegenteil ist der Fall. Du brauchst keinerlei Vorkenntnisse. Du musst nicht wissen, wie die Posen heißen, und du brauchst auch keine perfekte Meditationshaltung.
Dieser Raum ist dein persönlicher Rückzugsort. Egal, ob du dich für sanfte Bewegungen entscheidest, im Online-Kursplan Meditation gedanklichen Ballast loslassen möchtest oder tiefe Ruhe im Online-Kursplan Entspannung suchst – du darfst einfach genau so auf die Matte kommen, wie du heute bist. Erschöpft, gestresst oder einfach neugierig. Ich hole dich dort ab, und wir bringen Körper, Geist und Seele gemeinsam wieder in Einklang.
Weltweite Standards, lokal in deinem Wohnzimmer
Um dir als Expertin für Achtsamkeit und Entspannung die bestmögliche Begleitung auf deinem Weg zur Ruhe zu bieten, bilde ich mich kontinuierlich weiter. Meine Arbeit basiert auf den international anerkannten Richtlinien der World Yoga Alliance. Für dich bedeutet das: Höchste Standards in Anatomie und Unterrichtspraxis – sanft übersetzt in alltagstaugliche Einheiten für dich
Hast du noch Fragen?
Wie genau funktioniert die Bezahlung?
Nach deiner Buchung im Kalender erhältst du sofort eine Bestätigungs-E-Mail mit meinen Bankdaten. Bitte überweise die Kursgebühr vorab per klassischer Banküberweisung. Sobald dein Betrag eingegangen ist, ist dein Platz auf der Matte fest für dich gesichert.
Ich habe keine Bestätigungs-E-Mail erhalten. Was nun?
Bitte schaue zuerst in deinem Spam- oder Junk-Ordner nach – manchmal verirren sich die E-Mails dorthin. Falls du sie dort auch nicht findest, hast du dich vielleicht bei der Eingabe deiner Adresse vertippt. Schreib mir in diesem Fall einfach eine kurze Nachricht an info@wild-gewachsenes.de, und ich sende dir alle Infos manuell zu.
Wo finde ich den Zugangslink für den Online-Kurs?
Du erhältst den Zoom-Link direkt in deiner Bestätigungs-E-Mail zusammen mit den Zahlungsdaten. So hast du sofort alles griffbereit.
Ich kann leider doch nicht teilnehmen. Kann ich stornieren?
Ja, das Leben kommt manchmal dazwischen! Du kannst deine Buchung bis zu [48 Stunden] vor Kursbeginn kostenfrei über den Link in deiner Bestätigungs-E-Mail stornieren oder verschieben. Bei späteren Absagen muss ich die Kursgebühr leider einbehalten, da ich den Platz so kurzfristig nicht mehr neu vergeben kann.
Brauche ich ein Zoom-Konto, um teilzunehmen?
Nein, du brauchst kein eigenes Konto. Du kannst einfach auf den Link in meiner E-Mail klicken und direkt über deinen Internetbrowser (wie Chrome oder Safari) am Kurs teilnehmen.
Muss ich meine Kamera einschalten?
Alles kann, nichts muss! Es hilft mir zwar, dich zu sehen, um dir eventuell Tipps zur Haltung zu geben, aber wenn du lieber ganz für dich in deinem geschützten Raum bleiben möchtest, kannst du deine Kamera jederzeit auslassen.